Hva har skjedd?

Du har mottatt en rasistisk melding via sosiale medier, eller du har sett en rasistisk ytring på nett.

Hva kan gjøres med en gang?

Husk at det er vanlig å reagere. Dersom du kjenner at dette gjorde vondt å se, eller du blir sint eller fortvila, så kan det være lurt å snakke med noen. Fortell det gjerne til venner eller familie. Det er viktig å ikke bære på slike opplevelser alene.

Du bør vurdere nøye om du skal svare på meldingen eller ikke. Du skal ikke kjenne at du MÅ svare. Det kan ofte være lurt å la være. Men dersom du ønsker å svare, enten for å spørre hva den som sendte meldingen mener, eller forklare noe, så vent gjerne litt. Det kan være lurt å la det gå litt tid før man eventuelt svarer, og det kan også være lurt å snakke med noen andre du stoler på om hva du bør gjøre.
​
Sikre gjerne bevis i saken. Du trenger ikke å anmelde saken hvis du ikke vil det, men da har du i alle fall sikret bevis sånn at du har muligheten til å anmelde senere. Se rasismeveileder.no for gode råd om hvordan man kan sikre bevis i saker som går på rasisme på nett.

Mange bagatelliserer rasisme. Det er viktig at du ikke kjenner skam over at du reagerer. Rasisme er ikke greit, og aldri din skyld. Les mer om minoritetsstress.

Dine rettigheter

Ulovlige ytringer kan deles i to: Straffbare hatefulle ytringer, og Trakassering. Straffbare hatefulle ytringer er brudd på straffeloven, og de anmelder man til politiet. Diskrimineringsnemnda behandler saker om Trakassering, som er brudd på diskrimineringsloven.

Politiet kan gi bøter for straffbare hatefulle ytringer, eller de kan ta saken til retten, som kan bestemme om man skal få bøter eller fengselsstraff.

Brudd på diskrimineringsloven er litt annerledes — da kan man ikke komme i fengsel. Men: Diskrimineringsnemnda kan gjøre en ting som politiet ikke kan: De kan bestemme at folk må slutte å trakassere. Dersom de ikke slutter kan diskrimineringsnemnda beslutte at de må betale penger.

En hatefull rasistisk ytring er at noen sier eller skriver noe som er rasistisk. Ofte er slike ytringer innenfor det som er lovlig å si i Norge. Det er kun noen få rasistiske ytringer som er brudd på loven. Men det at en ytring ikke er straffbar eller ulovlig, betyr ikke at det er greit. Det kan være svært vondt å høre på lovlig rasisme.

Hvor kan du få hjelp?

Kontakt politiet

Du kan kontakte politiet, enten på 02800 eller på nettpatruljen. Det finnes nettpatrulje i hvert politidistrikt og de kan nås på chat. De vil som hovedregel ikke ta imot anmeldelse, men kan gi deg råd om hva du skal gjøre.

Ta vare på din helse

Rasistiske ytringer kan være tunge å bære alene. Snakk med noen som kan hjelpe deg når du har det vondt — venner, familie eller hjelpetelefoner som er profesjonelle på å hjelpe dem som har vonde tanker og følelser.

Støttesenter for kriminalitetsutsatte

Du kan også kontakte Støttesentrene for kriminalitetsutsatte. De finnes i 16 byer i Norge og gir hjelp i hele landet. De hjelper med informasjon og veiledning. De kan gi råd dersom du vil anmelde, ​og støtter deg fra anmeldelse til saken er avgjort. De kan også gi vitnestøtte før, under og etter en eventuell rettssak.

Få hjelp fra LDO

Du kan kontakte Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO) for å få veiledning. De kan undersøke om det du har opplevd er ulovlig, og om det da kan være trakassering slik det er beskrevet i Diskrimineringsloven, eller straffbare hatefulle ytringer som er brudd på straffeloven.

Få hjelp fra organisasjoner

Dersom du lurer på om du har vært utsatt for et lovbrudd kan du kontakte organisasjoner som jobber mot rasisme og snakke med dem.

Tipse politiet

Du kan tipse politiet om hatkriminalitet. Rasistiske trusler vil etterforskes som hatkriminalitet. Du kan tipse politiet via politiet.no.

Hva kan gjøres etter hvert?

Snakk om det

Ofte vil man ikke gå videre med en slik sak, av ulike grunner. Det er helt greit, du må selv vurdere dette. Uansett er det lurt å snakke med noen om det som har skjedd.

Kontakt jobb eller skole

Det kan være at avsenderen av meldingen er en kollega eller en medelev. Du kan da kontakte hjelpere på jobb eller skole, som helsesykepleier, en lærer, en leder eller en tillitsvalgt. Ofte er det vanskelig å gjøre dette selv. Det kan være lurt å høre om en venn eller noen du har tillit til vil gjøre dette for deg. Få hjelp til å kjenne deg trygg igjen.

Anmeld

Du kan anmelde. Se rasismeveileder.no for tips ved anmeldelse av hatkriminalitet. Ved anmeldelse er det svært viktig at du selv sier til politiet at du mener det du var utsatt for eller var vitne til var hatkriminalitet. Vis gjerne politiet vedlegget på rasismeveileder.no.

Anmeld med støtte

Dersom du mener det som ble sagt er brudd på loven og velger å anmelde saken, husk at du kan ha med deg en person du har tillit til, når du går til politiet. Det kan være fra en organisasjon som hjelper deg, en venn du har tillit til eller for eksempel en advokat. Si gjerne til politiet at du vil ha kontakt med støttesenteret for kriminalitetsutsatte — Støttesenteret vil hjelpe deg gjennom hele prosessen.

Klag til Diskrimineringsnemnda

Du kan melde trakassering til Diskrimineringsnemnda. Se rasismeveileder.no for hvordan du klager en sak inn til Diskrimineringsnemnda.

Hva du IKKE bør gjøre

Ikke svar med trusler eller hatefulle ord.